Selecteer een pagina

Studio Yoga suits you

Yoga studio en massage praktijk

Yoga in Nieuwegein!

Kom tot rust op deze inspirerende plek op de Oude Sluis in het mooie Vreeswijk.

Waar ’s zomers de yoga lessen worden gegeven in de lommerrijke tuin.

Hatha yoga
Professioneel
Gratis parkeren
Ruim en licht
Centraal gelegen
Kleine groepen

Studio Yoga suits you

Yoga past bij jou!

Yoga leert je om goed te vóelen

Hatha yoga

Yoga is belangrijk voor een soepel lichaam en een flexibele geest. De behoefte om te ontspannen is juist nu groter dan ooit.

Zoek jij rust in je hoofd en in je lijf? Wil je graag samen met anderen yoga doen?

Bij Studio Yoga suits you krijg je persoonlijke aandacht en werken we met kleine groepen, maximaal zeven personen. 

 

Naast de vaste yogagroepen, richt ik me op yoga voor vrouwen. Dat doe ik door het begeleiden van zwangere vrouwen (en hun partners!) en hormoonyoga.

 

Agenda 2022

Yoga en Mindful wandeling

Bij de Fortwachter

Een mindful wandeling laat je volop van het bewegen en de omgeving genieten!
Tijdens de wandeling van 1 uur komen verschillende facetten aan bod: meditatie, mindfulness, flow yoga, focus, bewegen, loslaten en ontspannen.
In alle stilte kun je genieten van de rustgevende natuur om je heen. Iedere week wordt de wandeling geïnspireerd op een ander thema.
Na afloop kun je vanzelfsprekend op het terras @bijdefortwachter neerploffen voor een heerlijke kop koffie, thee met iets lekkers.

Nieuwe locatie!

Fort Jutphaas

September 2022

Iedere zondag 9:00 uur

Deelname €10,00
Boek direct je tickets
Wil jij ook zo’n perfect ontspannen start van je zondag? Bel je vriend of vriendin en ga met me mee!
Deelname €10,00*
Verzamelen Bij de Fortwachter
Maximaal 12 deelnemers

Zondag 9:00 uur Fort Jutphaas

*excl. koffie/thee

Vol vertrouwen zwanger! Zwangerschapsyoga zorgt voor een rustpunt in de week, waar je je verbindt met jouw innerlijke wijsheid en vertrouwen. Beleef je zwangerschap bewust en bereid je voor op de geboorte van je kindje.
De les is actief; een moment van bewegen en genieten samen met je baby in je buik. Voor iedereen die het liefste met andere zwangere vrouwen yoga doet.

Volgende cursus donderdag 15 september

Cursus tien weken € 175,00

Voel je energiek en laat jezelf weer stralen. Kan je humeur een oppepper gebruiken?

Hormoonyoga laat je weer contact maken met je lijf. Voelen wat goed is voor jou.

Een achtweekse cursus met een actieve yogales en fijne oefeningen voor thuis.

Zaterdag 10:00 – 12:00 uur

Eerstvolgende cursus

15 | 29 oktober en 12 | 26 november

Cursus acht weken, inclusief online ondersteuning € 170,00

Dé manier om én buiten én actief te zijn. Dé manier om te ontspannen. De wandeling wordt afgewisseld met invloeden uit de yoga, ontspanningsoefeningen, ademoefeningen en meditatie. De oefeningen zijn geïntegreerd in een wandeling van ongeveer 2 km en duurt een uur. Het is een effectieve manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren.

Iedere zondag Fort Jutphaas

Prijs per wandeling € 10,00

Studio Yoga suits you

Oude Sluis 14

3433 ZC Nieuwegein

[email protected]

tel: 06 45732344